Helaas zijn er op internet nog steeds enkele rawfood-sites die vermelden dat ook rauwe melk en zelfs rauw vlees tot het rawfood dieet behoren. Rawfood is echter gestoeld op het oorspronkelijke levend-voedsel-dieet welke bestaat uit fruit, veel soorten groenten (niet alle groente mag rauw gegeten worden) kiemen, zaden, tarwegras, noten (ongebrand, wel geweekt). Het is volledig vegetarisch met de nadruk op gezonde voeding, gezond leven.
↧