Het is - na drukte en onzekerheid op het werk (32%) - de grootste bron van stress in Nederland: de gezondheid (29%). Dat is wat blijkt uit recent onderzoek (1) van A.Vogel onder mensen die stress ervaren. Ook uiterlijk en gewicht scoren met ruim 26% hoog. Toch gaan veel mensen die stress ervaren juist over op ongezonde leefgewoontes als meer roken (60%), meer en ongezonder eten (54%) en het eten van zoetigheid als chocolade (46%).
↧